.skip archimedes nos propone un camino inspirador para cambiar de enfoque y estilo de vida. .incluye ejercicios prácticos para lograr un cuerpo y una mente más sana y enérgica. .una obra que nos plantea reconectar con nuestro cuerpo, vivir más relajados, sentirnos más ligeros y sacar lo mejor de la vida no solo físicamente, sino también mental, emocional y espiritualmente. el secreto de la longevidad nos invita a sentirnos vivos, vibrantes y equilibrados a diario. nos propone adoptar un estilo de vida que esté verdaderamente al servicio de la salud física y emocional, cambiar la forma de respirar, de moverse, alimentarse y amar, experimentar plenitud a todos los niveles. skip archimedes lo descubrió cuando los médicos le pronosticaron que no volvería a andar. lejos de resignarse, estudió el poder de la mente y el cuerpo para sanar a través de enfoques tanto orientales como occidentales. ahora comparte los diez secretos que le reveló la vida para ayudar a los demás a optimizar su energía y su vitalidad, al mismo tiempo que experimentan felicidad siendo fieles a sus pasiones. el manual definitivo para acceder a un nuevo nivel físico, mental y espiritual a cualquier edad, con sugerencias prácticas que, lejos de complicarnos la vida, la tornan más amable y luminosa. descubre que todo es posible.
